浜松の宅配サービスならサンクック

****2月15日(月)～21日(日)のご注文締切は【2月9日(火)】です****

****2月22日(月)～28日(日)のご注文締切は【2月16日(火)】です****

 

こんにちは！

今年の冬は、例年以上に体調管理が大切になっていますね。

 

毎日、家族の健康を気にかけながら、栄養のある食事を考えるママさん、パパさん、本当にお疲れさまです。

 

免疫力を上げるためにはバランスのよい食事が欠かせませんが、小さなお子さんはどうしても食べムラがあるもの。

そんな時、１品で様ざまな栄養を摂ることができる「丼ぶり・ごはんメニュー」が活躍してくれます。

食が細いお子さんも、味のついたごはんはよく食べてくれる！そんなお話もよく聞きます。

 

今回は最新メニューＢＯＯＫの中から、≪丼ぶり・ごはんメニュー≫をピックアップ！

 

しっかり食べて、元気に過ごしましょう♪

 

 

 

☆ごはんに合わないわけがない！

『とり肉のトマト丼』　―2/25(木)【Ｂ：２品おとくメニュー】―

とり肉・玉ねぎ・トマトを煮込んで、ごはんにかけます。とり肉と玉ねぎの甘みと、トマトの酸味が相性バツグン！ごはんによく合います。グリーンピースを散らして、見た目もかわいく。

副菜のハムサラダも、お子さんに人気の野菜メニューですよ。

（副菜：ハムサラダ）

 

 

 

☆甘辛ダレと、とろ～り卵

『牛すき丼』　―2/22(月)【Ｓ：和食メニュー】―

牛肉・白ねぎ・しらたきに、甘辛なすきやきダレをよーくしみ込ませ、ごはんにかけます。タレがしみ込んだごはんのおいしさは格別ですよね。そして仕上げは、とろとろ温泉卵！間違いのないお味です。

副菜は、煮びたしとみそ汁であっさりと。

（副菜：煮びたし・大根とワカメのみそ汁）

 

 

 

☆１０分で完成の超時短メニュー

『サーモン・ネギトロ丼』　―2/18(木)【Ｃ：スピーディ時短メニュー】―

器にごはんを盛り、ネギトロ・サーモン・ねぎ・青じその葉をのせれば完成！副菜のみそ汁と合わせても、約１０分で完成する超時短メニューです。

余った時間は、ママもごゆっくり。家族のことも大事ですが、毎日がんばるママ自身の体調も気にかけてあげてくださいね。

（副菜：みそ汁）

 

 

 

☆やさしいおいしさの熱々メニュー

『チキンとアスパラのドリア』　―2/19(金)【Ｗ：３品ウィークリーメニュー】―

とり肉・玉ねぎ・アスパラ・マッシュルームの入った具だくさんのホワイトソースをごはんにかけ、チーズをのせて、こんがりと焼きます。バター・小麦粉・牛乳・コンソメなどで作る自家製のホワイトソースは、市販のものとは違うやさしい味。

熱々のドリアで、体も心もポカポカになるはずです。

（副菜：コーンコロッケ・かぼちゃのマリネ）

 

 

 

☆鹿児島の郷土料理をご自宅で

『鶏飯（けいはん）』　―2/20(土)【Ｄ：今週のおすすめもう一品】―

今号の表紙にもなっている鹿児島県奄美の郷土料理「鶏飯」。ほぐしたとり肉・干ししいたけ・錦糸卵・パパイヤの味噌漬け、みかんの皮などをご飯の上にのせ、鶏ガラスープをかけて食べます。レシピでは、パパイヤなどの代わりに刻みたくあんを使用してお手軽に。レシピには「鶏飯」の由来についてもご紹介しているので、ぜひご覧になってみてくださいね。

 

専属の栄養士が考えたバランスのとれたメニューで、

お子さんも、パパもママも、ご家族みなさんが元気に過ごせますように！

 

****2月15日(月)～21日(日)のご注文締切は【2月9日(火)】です****

****2月22日(月)～28日(日)のご注文締切は【2月16日(火)】です****

 

☆はじめての方必見！「おためし体験セール」実施中です！！

 

☆「まずは資料を見てみたい！」→こちらでご請求くださいね。

 

☆サンクックのホームページでは、その他のコース・メニューの詳細も掲載中です。

 

サンクックは全て配達無料！

会員登録や入会金も不要です。

週１回、月１回のご注文も大歓迎です♪

 

サンレディが真心こめてお届けします！

 

☆「よくあるご質問」はこちら。

 

☆その他、気になることがあればお気軽にお電話くださいね＾＾

　電話：０１２０-３００-６００