浜松の食材宅配サービスならサンクック　疲労回復！豚肉を食べて元気に夏休みを迎えよう！～最新カタログCheck【７月下旬号】

掲載日：2021/7/6

浜松の食材宅配サービスならサンクック

****7月5日号 後半週****

****7月12日(月)～18日(日)のご注文締切は【本日7月6日(火)】です****

こんにちは。

夏休みまであと少し！

お子さま、ご家族の皆さんには元気に夏休みを迎えてほしいものですね。

今回は、疲労回復効果があると言われている、ビタミンＢ１を多く含む豚肉を使ったメニューをピックアップしました。

また、おいしい豚肉で定評のある浜松の地元企業、《まんさく工房》と《とんきい》のギフト商品にもご注目ください。

☆揚げ焼きにした豚肉×シャキシャキ野菜の甘酢がけで食欲が止まらない！

『豚肉の甘酢がけ』ー７/12(月)【W：３品ウィークリー】ー

玉ねぎ・にんじん・きゅうりを細切りにして塩でもみ、砂糖・しょうゆ・酢・ごま油と合わせます。豚肉は下味をつけて片栗粉をまぶし、フライパンで揚げ焼きに。旨味を中に閉じ込めるとともに、ボリュームもアップ！シャキシャキ野菜の甘酢ダレをたっぷりと乗せたらお箸の止まらない一品に。

副菜はバター炒め・ハムあえ。フライパンにバターを熱し、エリンギ・アスパラ・にんじんを炒め、醤油を回しかけます。バター醤油とエリンギの相性は抜群です。

ハムあえは、ハムと、ザク切りにしてゆでたチンゲン菜をお好みのドレッシングで和えるだけ。３品構成で彩り良く、野菜をたくさんとれるメニューです。

（副菜：バター炒め・ハムあえ）

☆豚バラはやっぱり塩でしょ♪

『豚バラ塩串』ー７/1４(水)【S：和食メニュー】ー

国産ポークのバラ肉の串焼きです。食べやすく切った豚肉を竹串に刺し、塩・こしょうをしてフライパンで焼き、レモンを添えます。外はカリッと、中はしっとりとできあがったら大成功ですね！

副菜は揚げ卵・酢みそがけ。卵を約170℃の油で揚げて作る、揚げ卵。中はトロトロです。大根おろしを添えて、醤油をかけていただきます。

酢みそがけは、白ネギを加えて作る酢みそで、ちくわ・きゅうりを和えた小鉢です。

（副菜：揚げ卵・酢みそがけ）

☆土曜日の、今週のおすすめは・・・

『梅おろし豚丼』ー７/１７（土）【D：もう一品】ー

豚バラ肉の薄切りを炒め、大根おろし・練り梅・めんつゆで味付けします。

大根おろしは、すりおろしたものを冷凍でお届けしますので、面倒なすりおろし作業はいりません。

丼にごはんを盛り、かいわれ大根・刻み海苔と共に盛り付ければ、梅と大根おろしの風味が爽やかな、夏にぴったりの豚丼の完成です。

☆低カロリー食《 350kcal以下》のメニューにも注目

『ポークオムレツ』ー７/１７㈯【H：ヘルシーメニュー】ー

ひとくち大に切った豚肉と、千切りにした玉ねぎ・キャベツを炒めて塩・コショウして具を作ります。フライパンに卵を流し入れ、具を包み、木の葉型に焼きます。野菜たっぷりで、ヘルシーなのにボリュームのあるオムレツです。

副菜はひじきの煮物・ごまあえ。にんじん・かぼちゃ・いんげん・油揚げの入った栄養満点なひじき煮と、ゆでた白菜をゴマ・だし汁・しょうゆで和えた、やさしい味付けのごまあえです。

（副菜：ひじきの煮物・ごまあえ）

にこにこキッチンには、こちらにご紹介させていただいたもの以外にも、豚肉を使ったメニューを多数掲載中です。お手元に、にこにこキッチンがありましたら探してみてくださいね。

＊。・＊にこにこキッチン夏ギフト 第二弾＊。・＊

【ご注文締切日】7/6（火）

【お届け日】　　7/16（金）

前回ご好評いただいた、にこにこキッチンの夏ギフトの、第二弾です！

今回は、アイスコーヒーや高級ジュースのセットなどがトップに並んでいますが、おいしい豚肉のギフトにもご注目ください。

※送りの場合、配達エリア外は別途送料がかかります。

送料は、担当にお申し付けください。

\\注目商品はコチラ//

⑨浜松 三和畜産『とんきい焼肉セット』ー2,980円(送料別)ー

特製タレまで付いた、銘柄豚《浜名湖そだち》の焼肉セット。

・豚トロ…200g

・豚肩ロース焼肉用…200g

・豚三枚肉焼肉用…200g

・ポークウィンナー…100g

・特製タレ付き

（２〜３人前）

添加物を一切使用しない自家配合の飼料で育てた、静岡型銘柄豚『浜名湖そだち』とウインナーの詰め合わせ。冷蔵でのお届けで、お日持ち10日です。

⑫浜松 まんさく工房『ハンバーグ食べ比べセット』ー3,700円(送料別)ー

コレ、やってみたかった！

おうちで、まんさく工房のハンバーグを食べ比べ。おすすめソース付き。

・究極のハンバーグ…180g×3個

・静岡そだち入りハンバーグ…180g×3個

・ソース2個付き

まんさく工房自慢のハンバーグのセットです。こだわりのお肉を使ったハンバーグは、贈り物にも喜ばれること間違いなし。冷凍でお日持ち180日です。

⑭浜松 まんさく工房『バラエティ10点セット』ー5,800円(送料別)ー

まんさく工房の人気商品をめいっぱい詰め込んだセット！

・いきいき荒挽ウインナー…120g

・いきいきわさびウインナー…120g

・国産フランクフルト…200g

・いきいきベーコンスライス…80g

・いきいきロースハムスライス…80g

・いきいきパストラミスライス…80g

・豚トロハムスライス…80g

・ビアソーセージスライス…80g

・焼豚…………………100g

・ビーフジャーキー…80g

人気の高い、焼豚やベーコン、ウインナーなど10種類の詰め合わせです。

冷蔵でお日持ち20日です。

\\こちらは、ご自宅用にどうぞ//

まんさく工房『豚角煮』ー7/13(火)【F：新鮮市場】F3ー

じっくり４時間かけて煮込んだやわらかジューシーな豚角煮です。まんさく工房自慢の一品を、どうぞご賞味ください。冷凍でのお届けで、電子レンジかボイルで温めてお召し上がりいただけます。

100g(約35g×2個・タレ30g)×2　530円。

豚肉に含まれるビタミンＢ１には、疲労回復効果があると言われています。

ビタミンＢ１の吸収を助けるアリシンを含む食材、にんにく・ニラ・玉ねぎなどと一緒に食べると、より効果が期待できるそうですよ。

おいしく栄養をとって、元気に夏休みを迎えられますように！

****7月5日号 後半週****

****7月12日(月)～18日(日)のご注文締切は【本日7月6日(火)】です****

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