いつもご愛顧ありがとうございます^^

9/7〜9/13までのご注文は締切日が9/1までになります。

これからも安全・安心・新鮮をまごころこめてお届けします。

 

8月も終盤に入り、ようやく朝晩は過ごしやすくなってきましたね。

残暑とともに夏の疲れは溜まってはいませんか？

何となく体がだるくて重い…そんな時こそ是非サンクックをご活用下さい^^

いつもの夕飯メニューだけではなく、お昼やおやつにピッタリなメニューも豊富にラインナップ。

サンクックの食材はメニューに使う分だけだから、あまらせる心配もありません。

余分に食材を購入するより、よっぽど経済的ですよ♪

 

 

今号もきっとあなたのお役にたてるメニューがあるはずですよ^^

 

そこで今日は今号のカタログをチラ見せ。

 

仕事や育児でお疲れ気味･･･夕飯はちょっと手を抜きたい。

でも家族には栄養バランスがよくて美味しいものを食べてもらいたい。

そんなあなたには、やはり約15分で主菜・副菜が簡単調理完成！

【C　スピーディーメニュー】がオススメ。

 

 

これならどんなに疲れた時でもパパッと食卓に用意できますね。

またほとんどが下準備されているものなので、洗物が少なくて済むと人気です。

食事の後も、普段よりゆっくり出来ますね♪

 

 

 

夏は暑くて汗をかいて痩せるはずなのに、体重が増えてる！どうして！？

 

そんな方はいらっしゃいませんか？

夏はカロリーの消費以上に誘惑が多いですよね。ＢＢＱでお肉を沢山食べたり、アイスやジュースなど思っている以上にカロリーを摂取していたりするもの。

そこでオススメなのが専門の栄養士が考え作成した低カロリー食（350kcal以下）【H　ヘルシーメニュー】です。

 

 

自分で本を見ながらのカロリー計算、毎回はなかなか出来ないですよね。

でもこれなら、美味しくてヘルシーなメニューだから毎日飽きずに続けられると評判です。

 

 

そしてその中でも今号のイチオシメニューがこちら。

 

 

【H　ヘルシーメニュー】より

9月7日（月）『赤魚の煮つけ・野菜いため・香りあえ』です。

 

3品もあるのにたったの248kcal！

野菜いために使用しているとり肉には、コレステロール値を下げるはたらきがあるので、動脈硬化症の予防に効果があると言われています。

しっかり食べて美味しくヘルシーに！楽しくカロリーコントロールしていきましょう♪

 

 

 

 

また、Vバラエティからはこちらの商品をご紹介！

 

9月8日（火）お届け

『昆布いわし (45g) 』です。

 

 

国産原料にこだわり、昆布・いわし・のり等の海の幸をブレンドしました。ご飯のお供としてはもちろん、やきそば・お好み焼き・豆腐・パスタなど使い方はいろいろ。

カルシウム不足が気になるお子さんのお弁当に入れてもいいかもしれませんね^^

 

 

そしてもう一つ。

9月9日（水）お届け

『抹茶あん (140g)×2 』です。

 

 

静岡県産抹茶と緑茶をふんだんに使い、あんこに練り混ぜ焼き上げました。あんの中から広がるお茶の香りは、緑茶はもちろんコーヒー・紅茶にも良く合います。

 

 

また、裏表紙には特集として『秋を先取り　日本全国釜めし祭り』をラインナップ。

 

 

夏から秋へと移り変わるこの時期、食卓にも秋を感じる釜めしで演出してはいかがでしょうか？栗や松茸などの秋の味覚を始め、全国から選りすぐりの釜めしを厳選してお届け。

あなたはどの釜飯がお好みですか？

 

 

サービスのご利用代金は、カタログに表示の各献立や商品の代金だけです。

商品の配達料、入会金などは一切不要です^^

週に一度だけ…のご注文でも、ご遠慮なくお申し付けください。

 

 

サンクックの食材宅配は、余分に買いすぎないし、材料もあまらせないから経済的♪

栄養士による献立で栄養バランスもGOOD♪

 

賢くプロを使うのも、家族のための工夫です^^

 

 

 

 

★「カタログを届けて」―こちらよりお気軽にご請求ください^^

 

 

 

★「来週のメニューは？」―ホームページでも掲載中です^^