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****6月10日(月)〜16日(日)のご注文締切は【本日6月4日(火)】です****

****6月17日(月)〜23日(日)のご注文締切は【6月11日(火)】です****

 

こんにちは。

真夏のような暑さの日があるかと思えば、

あわてて長袖をひっぱり出すような涼しい日もあって…。

 

気温の変化に体が追いつかず、体調をくずしやすい季節ですね。

 

 

こんな時こそ、栄養満点の食事をとって元気に過ごしていただきたい！

 

 

そこで今回は最新カタログの中から、

元気を出したいときにぴったりの「スタミナお肉メニュー」と、「涼しげでさわやかな夏スイーツ」をピックアップ！

 

 

お子さん・パパも大好きな人気メニューから、

ママ大助かりの時短メニューまで盛りだくさん＾＾

 

 

 

☆みんな大好きメニューをさっぱりと

『おろしハンバーグ』　―6/19(水)【Ｂ：２品おとくメニュー】―

人気のハンバーグを、大根おろしとぽん酢でさっぱりと。大根おろしが苦手なお子さんは、ぽん酢だけでも美味しく召し上がってもらえますよ。

今回は、形をととのえて焼くだけの「ハンバーグベース」をお届け！忙しい日にはうれしいですね。

（副菜：じゃが煮）

 

 

☆カラフルメニューに食欲もアップ

『彩り野菜の豚巻き』　―6/18(火)【Ｗ：３品ウィークリー】―

にんじん・いんげん・えのきを豚ロースで巻きます。きれいな彩りが、食欲をそそりますね。

副菜は、野菜たっぷりのみそいためと、なめこおろし。栄養バランスもばつぐんの献立になっています。

（副菜：みそいため・なめこおろし）

 

 

☆みその力でお肉がやわらかに

『豚肉のこく旨焼き』　―6/17(月)【Ｓ：和食メニュー】―

豚肉は、生姜・しょうゆ・酒・赤みそに漬けておきます。みその力で、お肉がやわらかく、食べやすく！焼いたときの香ばしいにおいもたまりません。

副菜は、野菜揚半の旨みがしみこんだ切り干し煮と、さっぱり食べられる玉子どうふ。こちらも楽しみですね。

（副菜：切り干し煮・玉子どうふ）

 

 

 

☆お子さんの好物をギュッとつめこむ

『チキンピラフ』　―6/21(金)【Ｈ：ヘルシーメニュー】―

お子さんに人気のピラフ。チキン・たまご・野菜をたっぷりと入れ、栄養満点のピラフに仕上げます。

洋風煮には「ツナ」、サラダには「ハム」を。どのメニューにもお子さんの好物を加えてあります。疲れぎみの金曜にも、いっぱい食べてもらえるといいな。

（副菜：洋風煮・ハムとブロッコリーのサラダ）

 

 

 

☆１０分で完成！超時短メニュー

『回鍋肉（ホイコーロー）』　―6/20(木)【Ｃ：スピーディ時短メニュー】―

回鍋肉ダレに漬けた豚肉と、カット済みの野菜セットをつかい、ササっと調理ができる時短メニューです。

熱湯をかけるだけでＯＫのたまごスープと合わせても、約１０分で完成！

時間がない日でも、スタミナ満点のメニューが作れるってうれしいですね。

（副菜：ふんわりたまごスープ）

 

 

 

☆とろける水ようかんが気になる！『初夏の涼菓特集』

そして巻末の特集は、おなじみ≪御菓子司あおい≫の夏スイーツ。

「生クリーム水ようかん」は、とろける食感の水ようかんに生クリームを加えた創作スイーツ。どんなお味か気になる、ぜひ一度食べてみたい一品ですね。

 

 

 

栄養満点のお肉メニューと、さわやかな夏スイーツで、

体調をくずしやすい季節も、みなさんが元気に過ごせますように＾＾

 

 

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