浜松の宅配サービスならサンクック 年末年始おつかれさまでした☆ママの「ホッと一息」応援します!~最新カタログCheck【1月下旬号】

投稿日時 | 2020年01月7日投稿者 | staff_suncookカテゴリー | 楽しくサンクック

 

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こんにちは!

今日が始業式という学校も多いですね。

 

お正月といっても、小さなお子さんをもつママにとっては

「の~んびり過ごす」というのは難しいこと。

 

たのしいけれど慌ただしい年末年始が過ぎて、

ホッと一息ついている方も多いかもしれません。

 

 

今回は、そんなママの「ホッと一息」を応援する、

“時短メニュー”をピックアップします。

 

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サンクックの中でも、

特に調理が手軽な【C:スピーディ時短メニュー】

 

どれも主菜・副菜あわせて≪約15分で完成≫する、

お手軽簡単メニューです。

 

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年末年始、忙しく過ごしたママさん。

来週は【C:スピーディ時短メニュー】で夕飯の支度は最小限に。

いつもより、ゆったりしてみるのはいかがですか^^?

 

 

 

【C:スピーディ時短メニュー】/1/20(月)~25(土)

1/20() 豚肉の豆板醤焼き・なめこ汁・ブロッコリーのおかかあえ

豆板醬の量はお子さんの年齢などによって調整してくださいね。キャベツはせん切りしたものをお届けするのでラクラク。ブロッコリーは電子レンジ調理で「お鍋いらず」です。

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1/21() とり肉の山賊焼き・ふわふわ卵のせ

とり肉は山賊だれに漬け込んだ状態でお届けするので、焼くだけ簡単。お肉は開いてあるため縮みにくく、火の通りが早いです。卵はフライパンに入れたあと、大きくかき混ぜながら焼くのがふわふわに仕上げるコツ。

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1/22() さばのみそ煮・ごまだれ豆腐・ポン酢あえ

国産さばを使用した「さばのみそ煮」は冷凍の状態でお届けします。あとは袋のまま熱湯に入れて8分加熱するだけ。3品あわせても≪約10分で完成!≫の超時短メニューです。

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1/23() 豚肉の野菜いため・揚天焼き

シンプルだけど、お肉も野菜もたっぷり食べられる野菜いため。味付けは、塩こしょうでどうぞ。揚天はよく熱した焼き網やグリルで焼くと、香ばしさもたのしめておススメです。

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1/24() 海鮮しおバター鍋

生さけ、ほたて貝などが具材の風味ゆたかな海鮮鍋。仕上げにバターを入れるのがポイントです。しめはご飯とコーンを加えて、リゾット風でどうぞ。

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1/25() ロールキャベツのケチャップ煮・温野菜サラダ・きのこのペペロンチーノ

ロールキャベツは冷凍の状態でお届けします。コンソメ・ケッチャプなどで作る煮込みスープは、お子さんにも人気のお味。彩り豊かな洋風メニューをおたのしみください。

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専属の栄養士が考えたバランスのとれたメニューで、

2020年も、みなさんが元気に過ごせますように^^

 

 

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