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****6月3日(月)〜9日(日)のご注文締切は【5月28日(火)】です****

 

こんにちは。

緑のまぶしい季節になりましたね。

 

「新茶」に「新じゃが」、そろそろ出てくる「とうもろこし」。

初夏には美味しいものがたくさんありますが、

 

やっぱり食べたい、「初鰹」！

 

 

今号の表紙も「鰹のタタキ」。

美味しそうですね〜☆

 

 

「鰹のタタキを見ていたら、美味しい魚が食べたくなってきた！」

そんな方のために、今回は最新カタログの中から魚メニューを大特集。

 

普段、魚料理をあまりしない方や、魚が苦手なお子さんも大丈夫！

魚を手軽に美味しく食べられるメニューをご用意していますよ。

 

 

 

☆お酢のきいた甘辛ダレが絶品です

『しまほっけのさっぱり漬け』　―6/4(火)【W：３品ウィークリー】―

しまほっけに片栗粉をまぶして多めの油で焼き、さとう・しょうゆ・みりん・酢をあわせたタレに漬け込みます。

少しずつ気温が上がってきた今の季節。慣れない暑さで疲れた体に、さっぱりとしたお酢の風味がうれしいですね。

（副菜：牛肉と大根の煮物・ごまあえ）

 

 

 

☆魚が苦手なお子さんにもおススメ

『たらのスープ煮』　―6/7(金)【Ｂ：２品おとくメニュー】―

たら・ベーコン・白菜・えのきをコンソメスープで煮ます。魚独特のくさみが少ないので、魚が苦手なお子さんでも食べやすい一品になっています。

仕上げに入れるバターが隠し味。

副菜のペンネマカロニも、お子さんに人気のケチャップ味です。

（副菜：ケチャップいため）

 

 

 

☆この季節には、やっぱり「かつお」

『かつおのさっぱり煮』　―6/7(金)【Ｓ：和食メニュー】―

旬のかつおを、白ねぎ・生姜と一緒にさっぱりと煮ます。最後にそえる青じそが、よいアクセントに。

副菜はさつまいもサラダ・豚汁という栄養満点な組み合わせ。これから来る梅雨のジメジメや本格的な暑さにも負けない、元気な体を作ってくれるメニューです。

（副菜：さつまいもサラダ・豚汁）

 

 

 

☆時間がない日も、手軽に魚料理

『サーモンタルタルフライ』　―6/6(木) 【Ｃ：スピーディ時短メニュー】―

こちらは３品あわせても約15分で完成する「スピーディ時短メニュー」。

サーモンフライは衣をつけて冷凍の状態でお届けしますので、あとは揚げるだけ。仕事やお子さんの習い事の送迎などで、帰りが遅くなりそうな日でも安心です。

ごま油が香るピリ辛味のれんこんもおススメです。

（副菜：れんこんのきんぴら・和風サラダ）

 

 

☆野菜もたっぷり食べられる

『いわしの南蛮漬け』　―6/3(月)【Ｈ：ヘルシーメニュー】―

魚はもちろん、野菜も美味しく食べられる人気の南蛮漬け。

しかもこちら、カロリーが気になる方に嬉しい「ヘルシーメニュー」です。

いわしは、お子さんの成長に欠かせない栄養素もたっぷり。ご家族みなさんに喜んでいただけるメニューかと思います。

（副菜：たたききゅうりのおかかあえ・煮っころがし）

 

 

 

今回ご紹介した以外にも、サンクックにはバラエティ豊かな魚料理がそろっています。

 

専属の栄養士が考えた、栄養価バツグンのお魚メニューで、

みなさんが元気に初夏を過ごせますように＾＾

 

 

 

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☆はじめての方必見！「おためし体験セール」実施中です！！

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☆サンクックのホームページでは、その他のコース・メニューの詳細も掲載中です。

 

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