いつもご愛顧ありがとうございます。

9/4から9/10までのご注文は締切日が8/29までになります。

これからも安全・安心・新鮮をまごころこめてお届けします。

朝夕はだいぶ過ごしやすくなってきましたね。

夏休みもあとわずか！

幼稚園や学校のスタートが待ち遠しいママも多いのではないでしょうか？

 

夏物のセールも終わり、そろそろ秋物に袖を･･･

 

おや？何だか肩まわりがもっさりしている！？

ジュースにアイス、そういえばこの間のBBQで食べ過ぎちゃったっけ…

 

そう、この時期って意外と太りやすいんです。

夏の解放感に任せて、体もボリュームアップしている人多いそうですよ。

 

サンクックのメニューは簡単に調理出来、尚且つ栄養バランスの取れたメニューばかり。

今号もメニュー豊富にラインナップしてお届けします。

きっとあなたのお役にたてるメニューがあるはずです^^

 

 

 

そこで今日は今号のカタログをチラ見せ。

 

仕事や育児でお疲れ気味･･･夕飯はちょっと手を抜きたい。

でも家族には栄養バランスがよくて美味しいものを食べてもらいたい。

そんなあなたには、やはり約15分で主菜・副菜が簡単調理完成！

【C　スピーディーメニュー】がオススメ。

 

 

これならお出かけから帰ってきて疲れている時でもパパッと食卓に用意できますね。

またほとんどが下準備されているものなので、洗い物が少なくて済むと人気。

お出かけや習い事の送り迎えなどで忙しい方にも人気のメニューです♪

 

 

夏の食べ過ぎで体重計に乗るのが怖い〜！

 

そんなあなたには、専門の栄養士が考え作成した低カロリー食（350kcal以下）のこちらがオススメ！

 

【H　ヘルシーメニュー】です。

 

 

お肉やお魚を使用した主菜、そして2品の副菜のメニューでもたったの350kcal以下！

低カロリーでも美味しくて栄養バランスの整ったメニューで賢く美味しくダイエットしていきましょう♪

 

 

その中でもイチオシのメニューがこちら。

 

 

【H ヘルシーメニュー】より

9月4日（月）『豚肉の利休焼き・たこのマリネ・焼きなす』です。

 

こんなにボリュームたっぷりなのに、カロリーは265kcal。

しかもダイエット中でもお肉が食べられちゃいます^^

 

豚肉には夏の疲れた体や、ハリのあるお肌には欠かせないB1が豊富に含まれています。

せっかくダイエットしてもガサガサでは美しくないですもんね。

またタコにもビタミンがたっぷり。中でもビタミンEは抗酸化作用があり老化防止に効果があるそうですよ。

 

ダイエット中でも美味しく食べて綺麗に！女性の欲張りを叶えてくれるヘルシーメニューは必見です。

 

 

そして何かと使えるVバラエティの商品もオススメ！

 

 

ストックしておくと何かと使えるバラエティ単品商品。

夕飯メニューとして、またおつまみやお弁当の一品としても◎

 

「そういえば、冷凍庫にアレがあったから今日は手を抜いても大丈夫」

 

そんな安心材料となりますよ^^

 

 

 

 

また裏表紙には九州災害復興支援として『がんばれ九州！特選品フェア』をラインナップ。

 

 

災害支援をしたいけれど、実際にどうすればいいかわからない…

そんな方も多いはず。

九州の方々が自信を持って作られた商品を購入するも一つの災害支援です。

 

こちらのご注文締切は8/29（火）、お届け日は9/8（金）となっております。

選りすぐりの九州地方の逸品の数々。あなたならどれを選びますか？

 

 

 

サービスのご利用代金は、カタログに表示の各献立や商品の代金だけです。

商品の配達料、入会金などは一切不要です^^

週に一度だけ…のご注文でも、ご遠慮なくお申し付けください。

 

 

サンクックの食材宅配は、余分に買いすぎないし、材料もあまらせないから経済的♪

栄養士による献立で栄養バランスもGOOD♪

 

賢くプロを使うのも、家族のための工夫です^^

 

 

 

 

★「カタログを届けて」―こちらよりお気軽にご請求ください^^

 

 

★「来週のメニューは？」―ホームページでも掲載中です^^